¿Puede la inflamación crónica como la endometriosis reducir tu motivación?

by | Jun 18, 2019 | Endo Vida

La forma en que nos sentimos depende de varios factores y según un nuevo estudio sugiere que la inflamación crónica de bajo grado podría ser uno de ellos. De acuerdo con un artículo titulado “¿No se puede o no se va a hacer? Restricciones inmunometabólicas en la unidad dopaminérgica”, publicado por Trends in Cognitive Sciences de científicos de la Universidad de Emory, el sistema de dopamina de nuestro cerebro, que es el motor de nuestra motivación y nuestra inflamación crónica, está directamente relacionado causando deficiencias motivacionales.

Esta teoría es clave para la comunidad de endometriosis, ya que explica por qué muchos de nosotras nos sentimos tan desmotivadas todo el tiempo. Si ponemos estos hallazgos en nuestra perspectiva de la endometriosis, nos daremos cuenta de que nuestros cuerpos luchan constantemente contra una inflamación crónica que causa una reacción en cadena que reduce el suministro de dopamina en el cerebro, que se requiere para la motivación basada en la recompensa.

El documento propone que la conexión de los niveles de dopamina, la motivación y la inflamación es “un mecanismo de adaptación para ayudar al cuerpo a conservar energía”, lo que significa que cuando nuestro sistema inmunológico está elevado, nuestros niveles de dopamina y nuestra motivación disminuyen. Este mecanismo de adaptación conserva la energía del cuerpo en periodos de angustia severa, mientras que el sistema inmunológico trabaja para detener la inflamación.

Debido a que nuestros niveles de dopamina se ven comprometidos, nos sentimos menos motivadas para realizar actividades simples que requieren energía como levantarse de la cama, trabajar, hacer ejercicio, bailar, etc. Con la endometriosis es como un ciclo sin fin porque estamos en un estado constante de inflamación, por lo tanto, nuestro cuerpo está respondiendo a él, conservando su energía y disminuyendo nuestra capacidad de motivación.

Michael Treadway es el primer autor de este artículo y profesor asociado en el Departamento de Psicología de Emory. Michael estudia la relación entre la motivación y la enfermedad mental; esto es lo que tiene que decir: “Cuando tu cuerpo está luchando contra una infección o curando una herida, tu cerebro necesita un mecanismo para recalibrar tu motivación para que puedas hacer otras cosas y sin usar demasiado de tu energía”. También mencionó que “ahora tienen pruebas sólidas que sugieren que el sistema inmunológico altera el sistema de dopamina para ayudar al cerebro a realizar esta recalibración”.

Hay mucha más investigación que se necesita hacer sobre esta teoría, ya que podría tener implicaciones para el tratamiento de otras enfermedades. Quieren obtener más información sobre cómo la inflamación contribuye a los trastornos motivacionales en las personas con depresión, esquizofrenia y otros trastornos médicos.

¿Qué significa esto para mis endo guerreras? Es un paso más cerca de entender nuestra enfermedad crónica. No sentirse motivada para levantarse de la cama puede tener una explicación científica cuando se padece una enfermedad crónica como la endometriosis, ya que implica una inflamación crónica de bajo grado. Están más cerca de encontrar evidencia tangible de que la endometriosis no solo te afecta físicamente, sino también mental y emocionalmente.

Quería compartir esto porque quiero darles información para que cuando hablemos con nuestros médicos, tengamos los datos necesarios para explicar mejor cómo nos sentimos y podamos recibir un mejor tratamiento. Tendemos a ser duras con nosotras mismas y le pedimos mucho a nuestros cuerpos, pero al ser conscientes de lo que nuestro cuerpo puede hacer podemos ayudarlo equilibrando mejor nuestro estilo de vida.

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Es una marca consciente que creé como resultado de mi experiencia con la endometriosis. Es para pacientes con endometriosis y dolor pélvico crónico. Con mi experiencia en el manejo del dolor crónico durante más de dos décadas, aprendí sobre alternativas holísticas que ayudan mucho. Mi propósito es ayudar a otras personas a aliviar parte del dolor experimentado durante su ciclo menstrual de una manera más natural y cómoda.

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